Protein-Rich Health Mix

Protein- Rich Health Mix

Ingredients :

Sprouted Black urad, Sprouted Green gram, Sprouted horse gram, Brown channa, Soyabeans,Fried gram, Barley, Oats, Groundnut, Cashew,Badam, Cardamom and Dry ginger

சுகர் உள்ளவர்களுக்காக பயிர் வகைகளை மட்டுமே கொண்டு செய்யப்பட்ட சத்து மாவு..

2 டேபிள் ஸ்பூன் சத்து மாவுடன் ஒரு கப் தண்ணீர் விட்டு கட்டியில்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளவும்

இந்த கலவையை 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் மிதமான தீயில் வேக வைக்கவும்

(தேவைப்பட்டால் தண்ணிர் கலந்து கொள்ளவும்)

இந்த கலவை சற்று ஆறியதும் தேவையான அளவு மோர் மற்றும் உப்பு கலந்து பரிமாறவும்.